寝たままできる筋トレ。 こんにちは。medicalslimの桑名です。 毎日暑いですね。 運動はしないといけないな・・・とは思ってるけど、暑くて運動する気になれなかったり、運動が長続きしない方。 寝たままできる筋トレ。EMSはもう体験されました…続きを読む
