後ろ姿も綺麗に!! こんにちは。medicalslimです。 30代を過ぎると年齢とともに基礎代謝が減っていくのに食事の量は以前と変わらない・・・ そうなると基礎代謝が減った分、皮下脂肪やセルライト・内臓脂肪が付きやすくなってしまいますよね…続きを読む