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2020年11月30日

寝たままできる筋トレ!!

寝たままできる筋トレ!!サムネイル
こんにちは!medicalslimの桑名です(^▽^)/ 最近お客様とお話ししていて、食べる物や量は気を付けているんだけど お仕事などが忙しくて帰ったら疲れて全く運動ができないとおっしゃられていました。 そんなときは当店…