こんにちは(^^)/medicalslimの桑名です。
少し涼しくなってきましたがまだまだクーラーをつける日も多いのではないでしょうか？
クーラーや冷たいものの摂り過ぎると体の内からも外からも冷やされ、知らないうちに体の芯から冷えてしまい血流が悪くなり脚がむくんでしまっていますよね。
むくみは余分な水分が体に溜まっている状態で、その余分な水分は体を冷やす要素があり、体内の熱を逃がしてしまいます。
脚がむくんで夜になるとダルイ・痛いという方はよもぎ蒸しで体を芯から温めなおしましょう(^^♪
よもぎ蒸しで体を温め、体内に溜まった老廃物や毒素を汗とともに排出し、むくみや冷え性の改善をしませんか？
ぜひ一度体験してみてください。
