冷えた体を温めましょう！！ こんにちは。 まだまだお昼間暑いですね。暑いとついついエアコンや扇風機をつけたり、冷たい物を食べてしまいますよね。 そうするとどんどん身体が冷えてしまい代謝が落ちたり、体温調節ができにくくなってしまったり、冷たい物の摂り…続きを読む
